喝水少导致肾炎和尿毒症？美科学家发现喝水少容易诱发尿毒症

2019年11月讯/发表在Neture kataboli上的一项研究中,来自美国耶鲁大学的医学工作者人员发现,喝水少与肾炎和尿毒症有直接关系,是统计30000多名患者的数据分析,喝水少导致肌酐增高和肾功能不全,这己经是临床医学的重要指标,长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中的废物和毒素的浓度就会增加,容易引发慢性肾炎,肾结石、肾积水、还有诱发尿毒症等。

会诊的约翰·尼德普教授解释,因为喝水太少,血肌酐就会增高,这样会引起肾功能不全,如果人体长期摄入水分少于1200毫升时有百分百的几率患上慢性肾炎和尿毒症,或者引发慢性肾衰竭,这是长期观察和研究所得严谨结果,因为喝水少容易导致尿浓缩,尿液泡沫细密量多,不易消散,身体代谢产生的废物无法完全排除,肌酐比值就会显著提高,而且会损坏肾功能,也预示着一些慢性肾小管间质性疾病的开始,如常见大肠杆菌引起的肾盂肾炎,链球菌感染容易引起肾小球肾炎等,人体在缺水情况下最容易引发慢性肾炎。

足够的水对生理过程必不可少,包括血液循环、新陈代谢、温度调节和废物排泄等,人体每天需要2500毫升的水,有近1200毫升的水分是来自饮食中,如果每天喝水少于1400毫升属于缺水状态,当感觉口干时就属于脱水状态了,严重者可以导致肾衰竭和死亡。当然,正常饮食中可以摄取足够多的水分,但这依旧是远远不够的,这可能引发一系列身体问题,包括头痛、易怒、身体表现不佳、认知功能下降等。
近年来,生物学家和医学专家找到越来越多的证据证明,长期喝水少不仅会导致慢性肾炎,诱发尿毒症,还会使全身血液粘稠,甚至导致脑血栓、脑出血其他极为严重的后果。