慢慢时光路，念在云南。

　　泸沽湖是摩梭族人聚居的地方。四面环山，一潭海子如镜子般镶嵌在其中。海子三分之一在云南，三分之二在四川。在云南的里格村边上有一块碑，书曰：“欢迎来到四川省！”这里就是传说中的，一步跨越两省之泸沽湖交界处了。

　　许多人来泸沽湖，为了是那一场走婚；也有些是为了在篝火晚会中能够勾一勾心爱姑娘的手心；更有一些，是为了一睹杨二车娜姆的家；最多的，是来这里玩格调的。

　　就这样，环湖骑游；就那么，望湖发呆。小资的、穷游的、单身的、基友的。。。在这里，都是一样的。只有一个统一的称呼：人。

　　从丽江到泸沽湖有几种方法：1.包车2.跟团3.拼车4.大巴车当然，如果你身体条件够好，还可以：骑行，又如果你的驾驶水平够专业、又不怕在当地被勒索，还可以：自驾。我做了一个明智的选择就是跟团。

　　菇凉木有太好的身体条件、自驾的水平又业余、袋里的钱也不够跳跃、又不喜欢跟着一群人听导游忽悠、又不想太折腾，那么只有一个办法：跟团！万能的朋友圈,有时候让旅行变得更简单一些。跟团三天890/人。行的、住的、景点都在内了

　　这次，因为跟团，我们坐上的泸沽湖的车遇上的导游都很热心。。下面有空菇凉会将这个故事跟大家道来。

　　去泸沽湖我们遇上了个女司机，整个泸沽湖地区就是她是个女司机。她有个很好听的藏族名字，可惜菇凉不记得了，存着的档又找不到了，无奈只有报上汉族姓：杨。因为她比我们大一些，所以一路上称其：杨姐。这次的行程因为杨姐，变得异常的阳光灿烂。杨姐家的老父亲，80多岁了，身体很硬朗。杨姐说，平时他都不愿意和游人聊天，看到我们却很高兴。我们在杨姐家蹭了午饭。乘着杨姐下厨，我们和老父亲聊开了。一会，会有一段惊心动魄的旧时代的爱情故事。这是一个幸福的家，祝福他们一辈子。

　　从泸沽湖回到丽江，我们又在天猫报了香格里拉的二日游。那个导游看着凶悍、说话也霸气、风趣。在两天各处活动中发现，导游是个不错的康巴汉子

　　滇行的团布置的路线很不错，没有把一些娱乐活动加在里面，选择性较强。可以推荐给大家，大家可以加这个群去了解385236047，总而言之，我觉得他家的团不错呢

　　虎跳峡的徒步很不错，适合各个年龄层次的。但是就是时间对于年纪大的老人来说有点紧。最好是3个小时比较合适。

　　第一湾基本上没有什么好看的，如果你上那个什么观景台估计也木有什么。

　　冬天的普达措国家公园气温相当的低、尤其是早晨。菇凉套上了所有的衣裤，才刚刚好。香格里拉3000多米，有些人会有高原反应。可以适当买一瓶氧气，多穿些衣物，带上些牛肉干、巧克力和水。如果体力可以，最好全程自己徒步。既锻炼了意志又不会错过风景。

　　好吧，废话不多说了，先上点图撒~~

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　==行程==

　　1DAY丽江—泸沽湖格姆女神峰、里格采剪影、看星空

　　2DAY泸沽湖环湖游、大落水坐船、杨姐家家访

　　3DAY泸沽湖—丽江丽江古城闲逛

　　4DAY丽江—香格里拉第一湾、虎跳峡、月光古城、博物馆、松赞林寺

　　5DAY香格里拉二日游880元/人。

　　6DAY香格里拉—丽江普达措国家公园

　　&&丽江—上海

　　@普达措国家公园很美，即使冬天湖面上结着啵啵的冰层，但是你能够想象在花开时节，遍地的毒狼花和满山的杜鹃。

　　==场景==

　　第一章泸沽湖（请允许菇凉在这个环节用些粗鲁的口气哈！）

　　话说我们从网上订了丽江古城到泸沽湖的团。890元/人。清早（或称黑夜，天都是乌黑乌黑的时候），导游电话来了，说7点在丽江的大水车的停车场等。摸黑从古镇边幽幽的走出来，不认识路，又怕耽误车不等人，拦了一辆出租车。一看是外地人，二话不说一口价：10元。哎，大清早，连个早饭、连口热水都木有喝，就被忽悠了。好吧，出门在外，不要计较这些了哈。3分钟，到了！！（菇凉真是不在状态，应该早点GG下~自认倒霉吧！)。

　　经过长途跋涉我们到了里格村口，其实离里格还有一段距离，如果走路的话，大概要半个小时左右。

　　

　　照片中的就是杨姐、杨姐爱人还有她可爱的父亲。不要小看这位老人。他也曾经有过一段刻骨铭心的爱情哦，当然女主角就是杨姐的麻麻。话说当年，这位美丽、聪慧、勤劳的藏族卓玛遇上了一位在当地邮局当干部的摩梭阿注，两人一见钟情。可是这个阿注要比卓玛大15岁，当时卓玛的麻麻觉得阿注年龄太大了，以后不能照顾卓玛，坚决反对。但是，阿注没有放弃，通过自己不断地努力，终于赢得了麻麻的同意。可惜这个卓玛因为生病却比阿注更早地离开了人间。当时，老人在讲述这段故事的时候，动情之处眼睛里饱含着深情、泛出点点滢光。搞得偶也跟着难过了半天。祝愿阿妈在天上幸福！偶也祝愿阿爸身体健康哦\(^o^)/~

　　泸沽湖格姆女神峰

　　格姆女神峰又称狮子山，摩梭语称“格姆”，藏语称“森格格姆”，“森格”意为狮子，“格姆”意为白色女神。摩梭人把格姆山神化，看作是女性的化身，顶礼膜拜，每年的农历七月二十五日，全民祭祀女神，作为隆重的节日，已有一千多年的历史。

　　话说这个滑车比索道嗲多了。特别有型。其实格姆女神峰可以走上去的，也不是很高，但是我们已经坐了几个小时的车，所以毫不犹豫的选择了索道。从下面停车场到索道要坐一段滑车，这个自带刹车的滑车太有型了有木有？轨道一路而上，沿途可以清晰地看到泸沽湖的全景，而且这个全景是由近致远，越来越清晰。索道反而木有什么喜，更多地是“惊”！这种简易的索道车，四面透风、摇摇晃晃。因为安全因素，所以上得很慢很慢。菇凉坐索道的时候，一直在往下看，其实也不是很高，大概也就20米左右的样子，还有丛林、草丛，尽管很晃，习惯了，也就不害怕了。

　　

　　

　　

　　

　　

　　格姆女神峰上有一群猴子，可以供游人拍照。也可以买点饲料喂它。在这样的风景中云淡风轻中，它就是如此笃定的等你来，然后默默地望着泸沽湖！你以为它们在凹造型？！其实不然，它们是女神峰的守护，守着摩梭人心中的女神山。

　　

　　山上、山脚、山间，都有卖这样的祈福书的，你可以买一个，写上自己的祝福给自己最心爱的人，然后挂在上面，面对着泸沽湖，风儿吹过，叮当响。格姆女神会保佑这些祈福的人们，幸福平安。菇凉买了一书：15元。把满满的祝福留在了泸沽湖。

　　

　　

　　

　　

　　里格：泸沽湖边二十多个傍湖村落中的其中一个。村子坐落于格姆女神山下，房舍分布在湖湾和半岛上，独特的地理位置使得里格有着与别的村落不一样的湖光山色。有人说，里格很淳朴；也有人说，里格很商业化。

　　我们去的时候，这个原本只有12户人家的村子已经开始有很多商业化的味道了。而景色，也不见得有多美。但素，我们还是见到了当地人纯纯的一面。

　　里格只有12户本地人家，之前他们都把房子出租给外地人做客栈、开餐厅，但是时间久了，他们渐渐把这些房子收了回来自己做。或者再建更多的房子来出租。里格因为交通不便，之前游客不多，只有一些自由行的行者。但是，强大的互联网，把这里弄得名气很大，搞来了很多旅行团在这里跳锅庄舞，吃农家饭（其实，是回扣多！）。但是住宿却还是不多。

　　晚饭，我们在“小翠家”吃的，本地鱼汤、自种蔬菜、小杂烩三四个菜，一筒子饭，只收了我们30元。还是相当朴实的。建议大家去那里吃饭。但素，她家会有接待团队用餐，所以最好避开高峰期哈。另外，她家的舅舅可是个帅锅锅哦！

　　石塚后面就是湖思，这个方向是格姆女神峰，星轨还是蛮漂亮的哈！

　　

　　夕阳西下，里格湖畔乃至格姆女神峰在斜阳下金光闪闪~有个团妈来抢镜头，搞得木子木有在如此好的落日余晖中照到一张好的片片~吼吼

　　

　　其实，是不是应该把背包放下会好一些呢~但是，余晖很珍贵，一会就木有了啊。。。抓紧抓紧！

　　

　　

　　漫天的星星。很多人说，去云南，一定要看星空。是的，一定要看。不然后悔！

　　

　　第三章最后的王妃

　　泸沽湖最后的王妃：肖淑明。她曾经是四川雅安明德女子中学的校花，军处的女儿。16岁时，这个汉族女子，就嫁到了泸沽湖，做了土司的王妃。她传汉字、建学校、平土匪、掌司印，骑青马、打双枪，身着红衣白裙。解放后曾坐过28年牢，平反后依然不怨不悔、坦然面对人生。她有着不平凡的经历、有过痛苦和幸福的生活。

　　我们去的时候，肖王妃已经过世了，但是在她曾经居住过的那座很普通的砖房，里面改建成了王妃博物馆。虽然未能见过，但是，她传奇的一生已经打动了这里，也包括我们。

　　环湖：洛娃—王妃岛（远看）—黑喇嘛寺—草海—情人桥—比务里岛

　　王妃岛是泸沽湖中的一个小岛，以前是王妃住在那里的。从洛娃村边上的亭子里拍能够很清晰地拍到这里。

　　

　　

　　

　　

　　第四章黑喇嘛寺

　　话说，路过王妃博物馆后，杨姐载着我们直奔黑喇嘛寺。建在草海旁的黑喇嘛寺，是藏传佛教最古老的“本波教派”（黑教）宗教场所。是泸沽湖唯一的黑教寺庙。这个是他们本土人信奉的教。杨姐买了桶油进去天了香油。她很认真的将每一个没有满或已经灭的灯座里添蛮香油、点上蜡烛。虔诚祈祷。

　　寺庙其实很破旧，但是香火却很旺！照例，按照他们的风俗，我们也拜了拜，添了些香油钱。不多，心意到就好。杨姐也说，不用很多，随缘就好了。（好人哦，之前有很多攻略说此庙为“黑庙”。其实，庙那里有黑白之分，是人心黑才对！）

　　寺庙按律举行的法事活动，成为摩梭人盛大的节日。而我们，只差一天，错过了。这里，是四川省哈！

　　

　　

　　

　　

　　比务里岛：摩梭语义：开满鲜花的岛。泸沽湖有五个岛，其中三个在云南，两个在四川。上比务里岛码头有两三个。大落水有一个，很近。是价格最便宜、比较正规的一个。好像30元/人，建议自由行的行者从这里上岛。岛上有个寺庙，不过是做做样子而已。如果从x家湾码头坐船的话，冬天时，会有很多海鸥，是红嘴鸥！只要你撒面包块（小点哈！），海鸥就成群的跟着你！50元/人

　　

　　在比务里岛等候游客的时候，摩梭人也会读书、看报、绣花。好像划猪槽船才是副业，读书、绣花才是正经事情。

　　

　　

　　其实，我们去的时候，风还是比较大的，所以本来的三岛游直接忽略成了一个岛。事实证明是对的。看着很短的距离，划船用了半个小时。即使在暖暖的太阳照耀下，大风吹过，也冻得够呛！

　　

　　第五章清晨的泸沽湖

　　

　　清晨，薄雾还未从湖面退却，微微晨光隐约地洒在湖面，野鸭子有的在湖面低飞、有的在湖中闲游。格姆女神峰静静地躺在泸沽湖上。

　　

　　

　　

　　。

　　好吧，洗洗碎叫，明天出发——香格里拉！

　　香格里拉县地处青藏高原南缘，横断山脉腹地，是滇、川及西藏三省区交汇处，也是举世闻名的“三江并流”风景区腹地。总面积11613平方公里。香格里拉县除主体民族藏族外还有汉族、纳西族、彝族、白族等十几个民族，全县总人口近13万人，人口密度为10人/平方公里。云南省西北部，邻接四川省。是云南省面积最大、人口密度最低的县份之一。香格里拉携程当地团基本上是有惊无险、功过参半。菇凉尽力码得逗比点、人文点哈！（结果好像是一般逗比一般人文~~）

　　携程二日游团购价：880元/人

　　主要线路：长江第一湾——虎跳峡——月光古城（转经筒、香格里拉博物馆）——松赞林寺————普达措国家公园

　　菇凉比较了丽江古城的一些价格，更低地基本不用考虑的，一定进店消费。VIP都是680元，最后都是一辆车。这个价格基本上是VIP级别的了。而且滇行比较靠谱，在云南少数民族地区旅行，还是要考虑到安全因素。去年十一之前的香格里拉导游甩客记不是没有缘故的。这些地方有些规矩由来已久，去的小伙伴们还是要注意哈！如果真的有什么问题，携程是很好的后盾撒！

　　TIPS：

　　1.请准备好一些1元零钱，在云南、尤其是香格里拉，师傅停车上厕所的地方都要收费1元，不过！一定是打扫的很干净的，至少可以让你入得去、如得去。

　　2.如果不想参加自费项目，上车后自动坐到后面位置，那样的话人不多，和导游说的时候比较好（至少导游觉得你不会影响一群人！）。除非你们人多势众！

　　3.香格里拉会有部门高原反应，记得休息好、吃得清淡点、多吃水果和水，千万不要挑食，不吃后果更严重。普达措国家公园如果像我们都是基本徒步的话，最好准备好一瓶小氧气，可能会略感不适。（门口有卖25元）

　　4.冬季，香格里拉早晨温度很低，要保暖啊。。。千万不能着凉。如果晚上回客栈晚了，先试试水温，冷的就不要洗了澡！

　　第六篇永远看不见的三江交汇

　　在木有去过香格里拉前，如果有人告诉菇凉在去往香格里拉的路上的长江第一湾、三江交汇是如何如何的壮观，菇凉会很惊讶，会想着一定要去。但素，去过之后，菇凉只想说两个字：鬼话！是的，是有人拍出长江第一湾、三江交汇的精髓之作，这个菇凉也不否认。但素，到了第一湾上面，无论从有着碑文刻字的地方，到要付30元的第一湾看台，都不能看到第一湾和三江交汇的壮观景致。最后，有个还有点良心的阿妈说：这里永远看不到！那些照片都是航拍的！额的N,整一个忽悠人么，那来着停着干嘛？观湖吗？

　　

　　虎跳峡分为上、中、下三段，共18处险滩。是十大最适合徒步地之一。相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。其江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米。

　　上虎跳是整个峡谷中最窄的也是难度最小的，被戏称为“老年人活动中心”。中虎跳江面落差大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，接近虎跳峡出口。

　　我们主要在上虎跳峡部分徒步，耗时1.5个小时。因为是团队，所以要考虑的年龄大一些的筒子，这一点，携程考虑的还是蛮周到的。

　　

　　

　　第七篇世界上最大的转经筒

　　这座胜幢是世界上最大的转经筒，高21米，总重60吨，筒身为纯铜镀金。筒壁上高浮雕文殊、普贤、观音、地藏4大菩萨，下层为佛家8宝：法螺、法轮、宝伞、百盖、莲花、宝瓶、金鱼和盘长。筒内装有经咒、无字真言124万条和多种佛宝16吨。筒顶为直径大于筒身的圆形“伞盖”，筒座安装巨型轴承，须4个壮汉方可转动，每转一周，相当念佛号124万声。

　　菇凉找了十个左右小伙伴，想合理转起这筒子，结果。。。结果。。。。试了九牛二虎之力其纹丝不动！在有些攻略上说4个大汉可以合力转起，想问问，是不是超级无敌大力士啊！（要不就是额么这群太弱了撒！）

　　

　　

　　站在世界最大的转经筒的边上，你就可以看见独克宗月光古城。古城依山而建，路面起伏不平。以为2014年1月的一场大火，我们现在只能看到断墙残壁了。估计要回复到先前的样子，至少要登上5年吧。

　　

　　左边的那幢看着清清爽爽的是香格里拉博物馆，里面有专门的大学生扎西或者卓玛给你讲述唐卡的故事。出来之后，会有人在那里给你把脉看病，基本上挺准的。不过菇凉木有去。（其实是怕被骗！你懂的。）木子犹犹豫豫想过去，被菇凉一把拉开！（事实证明，菇凉又一次对了！）哎，同行的有两个上了年纪的阿姨被忽悠了几钱大洋，还好我们木有什么钱、却有健康和无敌青春。。。。偶要珍惜！去到那里的童鞋们要注意O(∩_∩)O哈！

　　

　　

　　噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。

　　站在这里制高点，你可以看到下面的藏区民居聚居点。

　　寺庙中有专门的喇嘛讲解，如果有兴趣，可以跟着一起走。通常一般是团队人多才会讲，要是自由行的，可以跟着团队走起哈！宗教是博大精深的，如果木有讲解，估计完全不着边际。（其实，就是听了讲解，也不一定着边际哈！）

　　

　　这里有很多乌鸦，在黄昏时漫天飞舞。和着寺庙散发的金光，很美！

　　

　　松赞林寺门前的草海。我们去到松赞林寺时间比较晚了，所以最后一班景区的车是17:30，我们大概是最后一波客人。如果你很不幸如我们（因为等木子，错过了这班车！），你们你可以坐给当地居民提供的公交车，你和师傅说一下到停车场，，他会在最近处把你放下的。票价：1元。其实这样也挺好，你可以避过景区班车停在服务区那里的购物点。（出门必经之地！）

　　

　　

　　

　　

　　在香格里拉，月光初上，乘着夕阳的斜影，忽然一切变得有些生动~但是又是安静的！

　　

　　第八篇香格里拉的冬天竟然只见得两头牦牛！

　　香格里拉的冬季，清早估计只有零下10~15摄氏度。偶们穿上了全部家当也刚刚够御寒！（你可以在那里借大衣的哈，不过菇凉觉得有损美观，所以拒绝了！以前上雪山的时候借的大衣穿过后拍出来的照片都是奇形怪状的，偶不要！）可是，偶们虽然觉得冷，牦牛应该是不怕冷的。冬天的香格里拉很多人都说不好看，需待5、6月春暖花开之际才是梦境中世外桃源。不过，菇凉傻傻的觉得，拼着无限的想象之力可以站在那里任凭心里的毒狼花开满大地，任凭满山遍野的各式杜鹃花灿烂。主要的是，偶可以亲眼看见那个牦牛。。。可以喝到牦牛奶、吃到牦牛肉！（有点残忍哈，第一次见到就要喝人奶、吃人肉塞！@@）说不定，还可以看到狗熊醉鱼的景观哈！

　　到了香格里拉一天都木有见到一头牦牛。路上、房屋前、草原上，都木有。终于终于，在零下10摄氏度的普达措国家公园看到了两头牦牛！菇凉鸡冻鸡冻。。。但素有怕它们跑过来咬偶！（谁让你骨子了想着要吃它们嘞。。。活该！）

　　于是，悄悄滴悄悄滴前进、穿过布满了牛粪粪的草地，一点点靠近！哇塞！真的哦！（为了给大家证实一下这个不是供游人拍照的假货，菇凉豁出去了哈！）

　　正待菇凉准备迎接一大群一大群的牦牛时，导游的一席话把本来就冻的嘞的菇凉又搞了个透透凉：“现在香格里拉的牦牛很少了，整个普达措公园大概也就这个两头了吧。。。。”接下来导游的话，又象一盆冰水迎面浇过来：“所以。。。现在市场上会有多少牦牛肉是真的哦！。。。有点良心的，搞个黄水牛肉，木有良心的直接搞个绵羊肉了。。。”整个下来，心里结成了冰！

　　去香格里拉和菇凉有一样想法的童鞋们，请谨慎了哈！

　　

　　

　　

　　普达措国家公园现以属都湖（步行长度约3.3公里）和碧塔海（步行长度约4.4公里）为主要组成部分，中间是弥里塘高山牧场和洛茸名族文化村，整个呈“8“字型。其海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。规划区管理总面积1313平方公里，按7大板块进行开发，开发出来的面积仅占总面积的3‰。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

　　所有的车只能停在指定的停车场，进入景区要做指定的环保大巴车，大巴车在景区门口、属都湖、碧塔海、弥里塘等都有固定的车站，游客可以在景区的任意车站上下车。导游建议大家走一段栈道（属都湖和碧塔海两者选其一。）木子靠着灵光的脑袋瓜子（这个是唯一的优点哈!)算了下导游给出的2.5小时~3个小时，觉得从理论上来讲应该可以走完（竟然忘记拍照这档子大事！还是不靠谱呀@@），于是偶们两个就从景区坐车到了属都湖，开始了徒步。

　　迪庆政府在开发普达措公园这个项目上做的不错。网站很完善，会不断更新；栈道修建的比较牢靠、定期维修；每辆环保车上配有专业培训的当地导游，在从景区大门进去景区时给游客进行详尽的介绍，让大家能够对普达措有个初步的认识；景区服务点设置合理，工作人员服务态度不错。

　　徒步时间差不多3小时不到，如果体力好童鞋可以试试啊，其实收获蛮多的。你可以听到湖面上的薄冰发出的“嚩唥嚩唥”的声音，你能看到在林间的树上嘻嘻的松树，你可以看到“雾挂松枝”的奇特现象，还可以看到成群的马匹，当然也有可能体会到“高原反应”或者头撞在栈道中间的树上。（因为先有树，所以栈道必须依树而建的！走路需看树！）

　　

　　

　　薄冰发出的“嚩唥嚩唥”声响，很是吸引长在江南的菇凉。虽然是冬天，但是这里的光照很强烈，午后的阳光狠狠地照在冰面上面，竟然将一夜间结成的冰愣是晒咧了。夜晚，气温陡降，湖面又结成了冰。这样周而复始，直到大雪飘零或者春暖花开。

　　

　　

　　湿地的草甸子若影若现，好像一张漂亮的脸上长了“皮藓子”，待到春日来临，这里必将花开遍地。

　　

　　

　　香格里拉的高原落差，使得这里的山上植被分为高寒带、寒带、亚寒带等不同气候性植被。在不同的季节可以欣赏到不同的植被景观。

　　

　　

　　湿地里的老枯树也是一道风景，旁边是野鸭或者飞鸟留下的羽毛。这一切的不起眼就像一副鲜活的画，被刻在了冬季的普达措。

　　

　　

　　

　　弥里塘高原牧场的小木屋里生活着的林场员工是最孤寂的，要守得住寂寞、耐得住春夏秋冬。在这守护住这大自然赐予我们的一切，守护这一片世外桃源——“香格里拉”。

　　

　　

　　去香格里拉吧，不管春夏秋冬！无论悲喜苦乐！——默默地在心里微笑，与你在一起。