春夏儿童鞋很讲究，来看下你选对了吗?

　　英国足医协会研究发现，由于童鞋选择不恰当，导致约1/3儿童足部发生变形，后天形成的足患与孩子在这一年龄段的穿鞋不当很有关系，如果孩子穿鞋不当，就会增加患扁平足的机会。同时，穿着不合适鞋及不良姿势等后天因素也会让扁平足加剧恶化。

　　时值夏季，童鞋的选择也大有讲究呢!除了满足季节的需要，更要迎合孩子的足部生理构造，而令人惋惜的是，在国内，大部分家长及学校都没有意识到这一点。

　　小编现在就向各位宝爸宝妈支几招关于童鞋选择的小技巧!

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　　柔软易折

　　在春夏季节，在室内等地面环境良好的地方，专家鼓励宝宝赤足，让足部直接接触地面，增强足底抓地感，有利于培养孩子的平衡力。但有时为了保暖或避免足部受伤，特别是室外，还是建议给宝宝穿上保护性较强并且不阻碍行走的鞋子。

　　刚开始学步的宝宝穿的鞋子，鞋身需要容易曲折，鞋底要薄而柔软，给宝宝赤足体验。江博士一段学步鞋采用的就是“赤足”概念，鞋底超薄柔软的同时，还有防滑设计。

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　　后跟坚硬+承托鞋垫

　　选择童鞋还需要注意观察鞋子的后跟是否够坚硬;因为双足长时间承受体重，而孩子足底有厚厚的脂肪遮盖足弓，容易使足部扁平，同时可能会出现有较明显的后足外翻及X形腿。

　　而鞋子坚硬的后跟杯，可以协助控制后足外翻，温和承托足弓，能有效缓解孩子疲劳。就比如江博士健康鞋家的儿童鞋，后跟杯是经过加硬的，同时有一个温和的足弓承托垫去帮助孩子缓解疲劳，又能承托足弓，为足弓成长营造一个良好的环境。

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　　有些家长在选鞋子的时候会陷入一种误区：厚底鞋舒适防震。但结果往往是相反的。由于在行走时，鞋随着脚部的运动不断地弯曲，而鞋底越厚就越费力，更容易引起脚部疲劳，并可能影响到膝关节及腰部的健康。

　　专家建议，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。