我的青春高八度，不期而遇的丽江闲散时光之旅

　　

　　缘起

　　

　　我来自广东，这里海拔几乎为零。如果我说丽江是我到过海拔最高的地方，去过西藏的同学肯定笑了。但雪山之巅，确实已是迄今为止我到过最高的地方。而且，是我卯足了力气，几步一歇息，拼了小命才上去的（这里没有高反，身体倍棒的同学又要笑了）。为什么要这么拼？就像王石本来被认定一条腿都要废了的时候，他在六十多岁征服了珠峰一样——数字本身没有什么意义，真正的意义，都是自己给自己赋予的，只有自己心里最知道和清楚。

　　

　　在五月的最后几天，我任性地跑到丽江的雪山上刷新了自己人生的高度，以崭新的姿态，迎接新的六月和自己，放下过往的纠结、懒惰、不安，继续向前。这是此行最大的意义。

　　

　　我的微博：@小小莎老师

　　原创微信公众号：莎僧视界

　　文章歌曲：丽江小倩的《温暖》

　　

　　注：游记未经许可，谢绝转载。这次没有在顶部放预告片，因为我希望每一张照片都是有内容，有思想，经过挑选的。呈现给大家最美好，最多样的丽江。

　　

　　出发准备

　　1.物品准备：

　　【防晒】——海拔高，第一要务是防晒，所以准备一支倍数高的，方便涂抹的防晒霜很重。身体防晒我带的是喷雾，喷上涂抹均匀以后过一段时间就会吸收了。白天做好防晒工作，晚上再带上补水美白的面膜敷敷效果就更好啦！

　　【衣物】——衣服的话，白天温度很高，可以穿夏天衣物，但是早晚温差大，需要穿长袖，上雪山的话正常的长衣裤加上租一件羽绒就够了；建议不要带太多的衣服，因为到了当地各种琳琅的文艺民族风会让你很想买上几件。鞋子不要带高跟鞋，石头路不好走，实在要高度可以带坡跟，在当地也可以买到很多和文艺棉麻衣服相配的布鞋，上雪山穿都没问题。

　　【药物】——如果怕高反，可以带点葡萄糖补充体能，这些在当地药店也都可以买到，其实可以不必增加重量

　　【摄影】——我带了机身6D，广角16-35，长焦小小白70-200，百微100，用的最多的还是广角，其次是百微，小小白如果看“千古情”演出估计好用。用的最多的还是广角。

　　【客栈】——建议在各大网站提前订好，方便接送机和拿行李。详细的可以看本文最后的“住”的部分。

　　【交通】——机票是深圳经停昆明再飞往丽江的，往返都需要经停。下飞机以后客栈帮我们叫了车来接，100块，走了差不多一个小时到的涑河古镇。

　　【花费】——机票，住宿，食物，门票，购物，算下来大概是4-5000块。

　　

　　坐下来时就可以补补防晒，当地客栈小哥说，一天至少要补七八次！那么夸张！我想起来的时候补，大概能保证补两到三次吧

　　2.身心准备：

　　【精神】——像我这种体质很一般，然后还从小生活在低海拔地区的“弱女子”，在飞行前一晚没有好好休息，到了丽江，身体马上有反应了。头昏昏沉沉涨涨的，很难受。所以我们改变了第一天直奔玉龙雪山的计划，先换成了休闲一点的行程。所以，大家去丽江前一定要休息好，以最好的状态迎接高原生活！哈哈

　　【心理】——要有身体出现高反的心理准备。如果实在担心，可以提前半个月吃点“红景天”，但是也不要过于担心，虽然体弱如我，在丽江三四天也是头晕脑胀，依旧可以登上雪山，再平安回家。所以大家可以淡定！

　　

　　沿途风景

　　

　　最美的风景，在路上。

　　尽管每次出行选坐窗边位置会出现进出不便的尴尬，但是为了不错过任何一个可能存在的美好风景，我会冒着存在来回进出吵醒邻座的风险，坚定的选择靠窗位置。事实证明，这一次的靠窗位置我选对了。白天天气很好，无论是出发地还是到达地清晰度都很高，起飞时，我靠着辨识体育馆找到了自己家，第一次在飞机上俯视自己进进出出的日常。然后降落昆明，丽江时，又看到了美丽的云层，山川，河流和作物。

　　

　　我曾经跨过山和大海也穿过人山人海

　　我曾经拥有着一切转眼都飘散如烟

　　我曾经失落失望失掉所有方向

　　直到看见平凡才是唯一的答案

　　

　　我曾经跨过山和大海也穿过人山人海

　　我曾经问遍整个世界从来没得到答案

　　我不过象你象他象那野草野花

　　冥冥中这是我唯一要走的路啊

　　

　　时间无言如此这般

　　明天已在眼前

　　风吹过的路依然远

　　你的故事讲到了哪

　　

　　玩

　　在丽江，玩的更多的是一种“心情”。

　　

　　

　　在丽江，精华是“慢”。慢慢起床，在客栈里先喝壶热茶或者咖啡，听着音乐，看着路人，慢悠悠地吃个早餐，然后开始出门闲逛。逛累了，再找个看着顺眼的地方继续喝茶，聊天，发呆，晚上到或热闹或文艺的酒吧凑个热闹，这就是典型的丽江慢生活。

　　

　　DAY1：束河白沙的日，大研的夜

　　一日逛遍三大古镇，最重要的是有车，每个古镇大概车程需要30分钟左右。白沙适合白天,骑自行车前往也是不错的选择，束河适合喜欢安静的人的夜，大研适合喜欢感受丽江的艳遇感觉的你。

　　束河古镇：恰到好处的热闹与安静

　　

　　【优点】：动静皆宜，客栈比较高端，物价比较便宜

　　【历史】：束河，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是茶马古道上保存完好的重要集镇。束河古镇处于丽江所有景区的核心部位，是游览丽江古城、玉龙雪山、沪沽湖、长江第一湾和三江并流风景区的枢纽点。从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路程行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落,这就是被称为清泉之乡的束河古镇。

　　【简介】：传说当年徐霞客游芝山解脱林时，曾走过此道,在他的记述中这样写道:"过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院"。"十和"即今束河古镇之古称。束河古镇处于丽江所有景区的核心部位，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是茶马古道上保存完好的重要集镇。

　　【新闻】：2014年4月6日凌晨丽江束河古镇发生火灾，起火点位于四方街往完小方向。凌晨4点20发现火情，到6点多完全控制。据初步统计，该起火灾损毁10间铺面，无人员伤亡，火灾波及附近商铺，接警后消防官兵及时出警，半小时内火情得到全面控制。经各方全力扑救，5点30分明火已全部扑灭。

　　

　　

　　【活动1】：逛“茶马古道博物馆”

　　从元、明以来到近代，茶马古道成为滇、藏、川之间经济文化交流的纽带。茶马古道起于滇南，经过大理、丽江、迪庆、拉萨，止于印度，贯穿中国西部人文风情公元680年和自然风光最具魅力的"三江并流"和"香格里拉"地域，格外引人关注。《茶马古道博物馆》是中国第一家专门研究并展示茶马古道历史文化的博物馆，也是丽江市第一家从事普洱茶文化研究、宣传、推广的专业机构。

　　

　　【活动2】：乌镇骑马。在古镇里骑马，个人觉得没什么意思，因为马跑不快，还常常被路人围观。如果真的想感受茶马古道，可以到郊外去骑骑。

　　

　　不过这个美女骑马的样子还是挺酷的

　　

　　【活动3】：

　　“哈里谷”一词来自纳西语，最早是“吹牛”的意思，类似于重庆方言“龙门阵”，衍生出“喝茶喝酒聊天”的意思。08年年底丽江新任副市长、曾经的央视名嘴王志在京招商，定位高端旅游休闲，吸引不少国际国内知名酒吧品牌加盟，希望打造成与北京后海、上海新天地并列的中国三大酒吧区。目前，这个区域似乎还没有打造好……还是空城。所以我们也没深入进去一探究竟。

　　

　　白沙古镇：古朴的镇，质朴的人

　　【特点】:白沙古镇位于丽江古城北约10公里，北临玉龙雪山，南至龙泉，西依芝山，为一座古老的小镇，是纳西族在丽江坝的最初聚居地，也是丽江木氏土司的发祥地。非常古朴，很安静，没有熙熙攘攘的游客，适合放松心情。也保留着不少传统手工艺作坊和售卖手工艺品。价格感觉比另外两个古镇还要便宜。

　　

　　1.白沙壁画：明朝时期，丽江木氏土司正值鼎盛之时，政局稳定，经济繁荣，为显其富有，所以他大建宫室，建成了一批颇具规模的建筑群现存的白沙琉璃殿、大宝积宫和大定阁等庙宇均为该时期所建。其中所藏的明代壁画，是极为珍贵的文物，属国家级重点文物保护单位。大宝积宫现存壁画558幅，是丽江壁画收藏最多的地方。壁画融汉、藏、纳西文化一体，众教合一，展示了藏传佛教和儒、道等生活故事。

　　

　　白沙巷景：

　　

　　白沙街景：

　　

　　

　　2.棒棒会：农历正月二十，白沙会举行棒棒会，平时冷清惯了的街道一下就变得车水马龙，白沙各村的村民都到赶集，还有纳西族地道的文艺汇演，对于这个小镇来说，算是相当热闹的了。

　　

　　

　　

　　3.白沙的人：

　　＃扎染布，银饰老板＃——我们去的时候，壁画关门了，棒棒会不是时候。所以我们就沿着主路闲逛。先是逛到了那些迎风招展的彩布匹们，同行的梅姐开始驻足和老板聊天，看他售卖的银饰。后来我们发现银饰又便宜又好看，纳西老银（非纯银）一条手链才10块钱，所以我们果断收了几条。在搭讪成功后我们又提出要借老板的布匹拍照片，老板不仅爽快答应，热情介绍，还给我配上了他们的头饰。

　　

　　

　　老板热情地说，你可以戴这个拍照，不用买没关系！哈哈哈哈

　　

　　于是就有了下面的照片：有朋友问我说，你是不是去云南拍婚纱照了，哈哈

　　

　　

　　＃纳西传统手工刺绣世家老板娘＃——这个地方是银饰店老板推荐的，他说可以去看看，但是可能不让拍照。所以我们心有戚戚地进去，做好了被驱赶，不受欢迎或者被强制购物的心里准备。然后我们进去，果然看见院子里有几个姑娘在做女红，然后有人来招呼我们，说你们可以看看这些小香包什么的。我弱弱地问老板娘：“可以拍照吗？”没想到老板娘居然爽快答应了。然后她还向我们介绍了刺绣博物馆，但因为当天整个白沙镇停电，博物馆没有光线很难参观，最后她居然问我们要不要坐下来喝杯茶……被中国景区坑惯的我此时仍然心有戚戚，不过同行的姐妹们都坐了下来。确实天气也挺热的，所以我也没有拒绝喝茶。

　　

　　

　　喝茶也就是唠唠家常，闲聊，我终于放下心来，觉得自己把人想得太坏了-_-#民风淳朴如白沙，真的可以这样简单：邀请几个没有消费行为的陌生游客坐下来歇脚喝茶聊天，然后再热情地送走他们。此生也许不会再有交集，但是那一个微小的善举，却足以改变他们对这个地方的认知和印象。

　　

　　离开时发现拉下了围巾，老板娘追赶着送出来。我说我在门口给你拍张照吧，老板娘羞涩地把头转了过去，不好意思地笑了笑。

　　大研的夜:骚动的血液和音乐

　　

　　注意：在巷子李穿行的时候，要看护好自己的随身财物。我背着双肩包，当我把手机往背后包里的口袋一塞时，就感受到了后面几个青年嗖的一下目光集中了起来。所以说，小偷也是有气场的。当时我就把双肩包背在右肩，大概在我斜后方45度的样子，结果还是有一个青年直接就凑上来要拉我拉链。被我及时发现了，加上旁边也有路人看见，所以又假装没事转身就走。所以大家一定还是要注意，他那一拉开就是一个i6,一个i5s,和一个卡西欧自拍神器的损失！！

　　

　　＃不能免俗，凑个热闹＃

　　

　　＃我在丽江等你＃

　　

　　人头攒动的四方广场

　　

　　1.【四方广场】：一米阳光，阳光纳里，樱花金屋，无论是哪一个，都充斥着雾气，酒气，迷幻，躁动的音乐，穿梭的人群……有人说，丽江就是一个艳遇他人或者等待被艳遇的地方。在这里，你可以充分感受到那种肾上腺素分泌的空气。当然，坐在窗台上弹吉他拉客的方式，我还是很喜欢的。非常青春。

　　

　　

　　2.【巷子里的坚持】：当然，还有很多人，坚持着自己的个性，自己的安静，自己的音乐。比如客栈姐姐带我们去的这家她常去的。这里有一只硕大无比不过因为太淘气惨被绑起来的雪撬犬，有一只呆萌无比喜欢串上舞台然后也超级喜欢吃花生的二哈，然后我们还偶遇了另一只客栈主人带来的小baby藏獒。

　　

　　这里的歌手都很有态度，唱着纳西民歌，唱着让人落泪的原创歌曲，还不时边唱边喝边走下来和观众互动，请观众点歌。据说，其中一位的唱片马上要发了。

　　

　　那天晚上，我们三个女人，热情的姐姐点了一大堆啤酒。邻座也有点了一大堆酒自己一个人喝着听着歌的男青年。因为酒吧不算大，我们还正对着舞台，所以很容易被歌手看见。如果我想艳遇，大概也是可以的，因为我看到台上一位年轻的主唱频频朝着我看（不是上图那位，我是不会上图的！！）如果希望故事继续，那就是一个微笑，一次举杯的事情。可是，我继续以没有表情的表情看着演出，和姐妹们喝了一个晚上就喝了一杯啤酒，因为，我第二天要上雪山，必须保持清醒和好的状态！！！！！！

　　这位小哥据说是四川音乐学院的，录的上下两首都是他唱的。不是我觉得最好的部分，就是让大家感受一下现场氛围和小感觉。可惜后面歌手的，纳西民歌和原创歌曲都是拿手机录的小视频

　　而且，我也已经“艳遇”了一段同性友情了，足够了：）

　　席间还听来这里开了一年客栈的姐姐说起，各个省份的女子对艳遇的态度和做法不一。其中某省的女生，经常是周末打飞的来艳遇，然后回去以后，过一阵子继续打飞的来继续艳遇。真真是大女人啊，来去如风！

　　

　　

　　DAY2：玉龙雪山，新高度，心开始

　　玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，丽江市区北面15公里外，玉龙雪山海拔5596米，是国家5A级风景名胜区、云南省级自然保护区。是北半球最南的大雪山。南北长35公里，东西宽13公里，面积960Km?2;，高山雪域风景位于海拔4000米以上。去往玉龙雪山的沿途就非常美，视野开阔，很像在美国黄石公园开车的感觉。然后又可以看着远处雄伟又变幻莫测的雪山，怀着又期待又兴奋又有些紧张的心情，欣赏着沿途美景，一路向前。

　　玉龙雪山：4680的心标尺

　　

　　【上雪山费用】：

　　我们根据小沫的安排，订了玉龙雪山520/人，觉得安排的很不错，大家都很热情，给大家推荐一下吧，大家可以加这个群：385236047，

　　商务车接送，大索道缆车费用，门票费，环保车，氧气瓶羽绒服租用，服务费，以及到蓝月谷白水河游览；都已经包含在里面了，古维费80是需要另外买的，可以多处通用。建议可以提前在网上买好也许便宜点

　　

　　雪山有三条索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道（中索道），风景都各不相同。总的来说，乘大索道可以让你摸到雪，而小索道（云杉坪）是在雪山半山腰位置，能让你拍到雪山全景。牦牛坪也与云杉坪一样，位于半山位置，这里比较开阔，国外游客比较多，但牦牛坪的海拔更高些，距离雪线更近。人最多的索道是云杉坪和大索道。我们乘坐的也是大索道，非常陡峭，往下看还有些心有戚戚的感觉。

　　

　　【雪山必备良友】：

　　1.防晒霜

　　2.羽绒（租借即可，即使是五月底，我们觉得还是需要穿羽绒，大部分人也都穿着。当然也有极少数不怕冷的穿着背心或者光着脚的）

　　3.氧气罐（不是每个人都需要吸氧，据客栈老板娘说，其实吸氧了下山反而会难受，因为会醉氧；但当我在阶梯上几步一歇息的时候，我真的觉得，吸了氧人都好些了，哈哈）

　　4.太阳眼镜，帽子

　　5.巧克力等高热量食物（沿途也可以买到）

　　6.暖水瓶（在雪山里喝点热热的，感觉能量供给更到位啊）

　　

　　

　　莎莎老师展示雪山四宝，都高反了还不忘示范，也是挺拼的：

　　1.吸氧

　　2.羽绒服

　　

　　2.上山喘息期间，防晒补起来，照片照起来，哈哈

　　

　　3.盲人太阳眼镜傍身。其实我发现，在雪山上，我另一幅雷朋的反光镜拍照更炫酷！

　　

　　从上了缆车后，到达4506米的高度，我们就已经开始觉得有些难受了。加上刚到雪山，又有些小兴奋，所以我们决定在平台上先拍拍照缓一缓再上楼梯。所以就是各种不能免俗的游客照出现了：什么和数字碑合影啊，和景点介绍合影啊，以雪山为背景的合影啊等等等等。

　　

　　玩了半个多小时，我们觉得应该要开始爬山了。人往高处走的时候，对体弱的我两来说，真的是一步一惊心啊，基本上每到一个平台都要休息，再吸吸氧（后来才听说，吸氧这事儿吧，其实是能不吸就不要吸的，不然下雪山后会醉氧）。

　　

　　中途还买了热狗肠补充了能量。雪山基本每一段都有能量补给的小站，卖红牛，香肠，巧克力等，所以不愿意负重的上山再买也可以。

　　

　　＃雪山奇遇记＃就在我们又一次停下来喘息了好一阵，决心鼓起勇气站起来的时候，我好奇的问了旁边两个同在休息的男性：“你们是已经下山了，还是还要上山？”就在问的瞬间，我边站起来边抬头看了看站我旁边那个戴着帽子那个男性。在确认了三秒以后，我肯定他就是我研究生的老师@@@。所以我问他：”你是@@@吗？“他一愣，才反应过来我是谁。在广东省之外的大雪山遇到大学老师，应该是万分之一的小概率事件吧！可是我们就是这样神奇地遇到了！！！

　　

　　这样的风景，这样的高度，两个人手牵手一起看，一定会更有意义更浪漫吧。想想，一定也有别出心裁的情侣，在攀上雪山之巅时掏出戒指求婚的吧。这样离天更近的地方，有神山庇佑和见证，爱情是不是可以更长久呢？

　　

　　

　　还有有心人在这里挂上了自己带来的爱情锁。

　　未来的他，下一次，我们也要在这样的圣地一起挂上一把属于我们的爱情锁吧：）

　　

　　在偶遇了两位“壮丁”后，已经累得不行的梅姐像抓住了救命稻草，连连说：“那他们陪你上去吧，我就不上了，我在这里等你。”于是，@老师和他的朋友就光荣地承担起了陪我上山并且帮我背包，还不时给我提供食物和氧气的光荣任务了。

　　

　　

　　

　　＃沿途的人＃对我们来说，即使是走在平坦的台阶上还如此难受，而有很多人，他们衣着单薄，衣衫褴褛，还要扛着东西上雪山干活儿。他们走的常常是栈道外的山石路，有时候累了就就地卧倒休息，看着都让人觉得心疼。没有他们，又哪里有我们今日可以如此便利地登上雪山感受雪域高原的美景呢

　　

　　

　　下山时偶遇一群上山务工的年轻人。我说帮你们照张照片可以吗？他们给了我一个很灿烂的笑容。然后我习惯性地说了谢谢。这位戴帽子的小哥说：“你帮我们拍照，谢我们啥呀？”太可爱了！

　　

　　终于，在十步一喘，几十步一歇的情况下（主要是我需要歇），我们终于顺利登顶。其实也就是300余米的高度差，可是走起来，却如此漫长和费劲。一路上，我们不断听到有人说：“你们上去吧，我不去了，在这里等你们”，还有剩下一段最陡峭的台阶就可以登顶的时候，有人大喊：“死都要上去！！！！！”。最后，我一个来自低海拔地区的孩子，终于顺利登上了人生最高的海拔区域，完成了自己一个小小的checklist。下一步，是不是离西藏又近了一些了呢？

　　

　　

　　

　　

　　在觉得自己身体还ok的情况下，我也得瑟了一把，在4680的数字前留下了自己的到此一游照。其实，在高原地区，当然是少蹦达为好～～

　　

　　＃下山＃下山会比上山好走。第一是知道目标，第二是往低海拔处走，第三是完成了预定目标心情也格外好。所以下山时，听到前面又有人高喊：“我－要－去－西－藏！！”然后我心里也跟着他默念了一遍，我也要去西藏！！！！！

　　

　　

　　手机全景图原图：

　　

　　蓝月谷：山谷里的翡翠

　　蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

　　

　　因为从雪山下来太累了，而且下午到蓝月谷日照很强烈，所以我们并没有停留太长的时间，就是匆匆一瞥，留下印象最深的，就是九寨一般的翡翠色。

　　

　　累的已经拗不出造型的我们-_-#只好摆出最经典的游客到此一游造型……

　　

　　甘海子：观雪山全景

　　我们在这里，3100m，遇到了美丽的雪山耶稣光。如果春天到此，估计会更加美丽。这里原是一处高山湖泊，后因地质变化，出水口扩大，所以当地百姓俗称“干海子”。其实，“干海子”并不干，这里四周远山层叠，森林茂密，海子中溪水蜿蜒，芳草萋萋，如天鹅绒地毯铺满大地，夏秋季野花点缀其间，牛羊骡马成群，冬春时则一片深黄，与周围的雪山红叶相映成趣。因此，人们逐渐就把“干海子”叫成了“甘海子”。

　　

　　甘海子是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方。在这里你可看到玉龙雪山的十三个高峰由北向南依次排开。巍峨壮观，银兴闪烁，尤其是主峰扇子陡，像一把打开的扇子，切入云天，气势磅礴。你还能遥看雪线以上蜓蜿下行的呈雪绿色的冰川，借助望远镜领略这一"绿色奇峰"的现代冰川奇观。

　　

　　＃关于神奇的混搭风＃这里要特别说明一下，我的猫猫丝袜和丽江文艺风似乎有点违和……我不是故意要混搭的，是出门前怕上雪山冷，随手抓了一双丝袜做防寒只用，没想到抓着了这对-_-#所以偶尔起风的时候，淘气的小猫就会露出来，你们就当我是故意混搭的好了！！哈哈

　　甘海子是一个天然草甸牧场，地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，脚下是延绵的草场，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高原牧场风光。衬着雪山远景，这里是观景拍照的理想之地。每年春暖花开，青草萌发，住在甘海子附近山涧的藏、彝、纳西族牧民们都要带上毡篷，骑着高头大马，驱赶着牦牛、羊群、黄牛，到草甸放牧。从甘海子草甸到4500米的雪线，可以看到各种各样的花草树木，兰花、野生牡丹、雪莲，品种繁多；高大乔木有云南松、雪松、冷杉、刺栗、麻栗等等。对面还有高尔夫球场哦，在高原上打高尔夫，是不是别有一番滋味？

　　从雪山下来以后，天开始转阴，到丽江时还下起了不小的雨。登上雪山，似乎耗费了我全身的气力，下山后我和梅姐话都少了，处于能不说话尽量不说话的状态，因为实在是累。我还伴着头疼和些微头晕，所以再三权衡之下，放弃了晚上原定8点观看《丽江千古情》演出的计划，把票给退了。因为我实在怕体弱的自己在强大的视听效果下头会不堪重负。

　　所以我们两个被司机送回涑河后，蹒跚着搀扶走在石板路上，像极了两个小老太太。不过就在累成汪的情况下，梅姐还进了一家店又买了三件丽江文艺风的衣服，然后我也在她的鼓励下，再入旗袍一件，定制手工中国风靴子一双……所以说，女人对衣服，是真爱！在任何情况下，也怀抱着发现美衣，拥有美衣的眼神和情怀。

　　然后我们又搀扶着蹒跚回到涑河客栈，因为想有更多不一样的体验，所以决定最后一晚夜宿大研古镇，于是开始收东西，请客栈小哥把我们送到北门，与大研的客栈姐姐碰头。我们两一路处于要死不活状，直到晚上八九点姐姐请我们吃晚饭才有些缓过劲来。那会儿，三个不同年龄的单身女人在餐馆二楼包场，喝着梅子酒，为自己的快乐举杯。听着音乐，吃着特色美食，喝着小酒，看着楼下的路人穿梭，偶尔还有淘气又贪吃的流浪猫跳到窗边讨吃的，我感受到了一种从未有过的体验。这个画面让我想起张艾嘉的《20，30，40》，据说这是一部“每个不太快乐的女生都可以看的电影”，那种“那么难过又觉得那么美好，那么落寞又觉得那么有希望，那么想哭又觉得自己必须勇敢”的感觉，你们懂吗？

　　是的，在那一刻，我莫名地感觉到了开始走向成熟的女人的不易，无奈与快乐。我们已经不是小女孩儿，我们现在的状态却不是自己小时候想像的自己，我走在奔三的路上，可是我并不是自己曾经设想的在30岁时成为一到两个孩子的妈妈，有一个爱我的丈夫，一个敞亮装修精致的家，生活安稳美好。虽然，现在的我也有一份稳定，体面，还比较轻松的工作，然后有着自己的兴趣爱好和一群志同道合的好闺蜜，看起来似乎也过的不差，还不时有很多朋友对我的生活状态表示羡慕。大部分时间我很快乐，看起来很快乐，可是总有那么些时候，我们依然会不开心。这是一种百感交集的复杂感情，可以说不好，也可以说好；可以说不开心，也可以说很开心。开始见到社会的更多的面，接触更多的人，我们可以很独立，却依然会感到孤独和无助。

　　像电影里知道某男朋友要结婚，在雨中歇斯底里淋着雨，回家发烧含着体温计一头乱发弹出优美乐章的奶茶，“要找个爱我的人很容易，要找个对的人却很难；而且对的人出现的时候，我怎么知道他是对的人呢”

　　像因为老公出轨而离婚，在酒吧里不在意任何人眼光和异性疯狂热舞，醉醺醺回到家路都不能好好走，精致的连衣裙也是趴在床边随手一扯的张艾嘉。

　　我们都知道怎样让自己更优雅迷人，却又没有办法避免那些生活中不时出现的狼狈不堪的窘迫画面。

　　

　　所以，“生活是经不起想像的”。

　　我们还是珍惜当下的每个一瞬间，每一个朋友，每一个机会和每一次旅行吧。

　　

　　女人们，cheers!为了爱，为了美，为了快乐，为了旅行

　　

　　这是我在丽江记忆深刻的夜晚和我永远会记住的瞬间，凝固着三个女人的笑脸。

　　春风沉醉的女人之夜。

　　

　　当然，春风沉醉的后果是：

　　在还处于醉氧状态头昏脑胀的我，喝完了店家的梅子酒，茶水（因为当地人说缓解高反的最好办法是喝水喝茶），回到客栈后，老板娘姐姐又给我泡了两壶上好的普洱茶膏，我们一边逗著猫，一边喝着茶，一边聊天玩手机。后来，高反的症状是缓解了，可是我却从12点多上床后一直在床上反复翻滚，听着外面偶尔路过的夜归人们说着胡话，唱着歌，一直到4点多才昏昏沉沉睡去。

　　DAY3：大研古镇（木府，狮子山）

　　

　　在丽江的最后一天，我们没有刻意安排很多活动，想真正得懒懒的睡到自然醒，然后起来吃个brunch，再慢慢地去机场回家。不幸的是，早上8点多，我就被开始出来活动的丽江古镇上的人们和丽江的阳光叫醒了。拉开窗帘，迎接我的，是丽江依旧灿烂的阳光和纯净的蓝天。所以我们揉了揉眼睛，决定还是起床吧！

　　

　　木府：大土司家族兴衰史

　　

　　

　　

　　

　　“北有故宫，南有木府”。跨过清泉汩汩的流水小桥，突见一座木牌坊赫然立于土木瓦顶居民之间。跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉白玉基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。如果说在丽江古城我们看到的是丽江世俗生活的一面的话，那么在木府，我们将翻阅到一个在西南地区曾经辉煌一时的大土司家族的兴衰史。

　　

　　

　　【门票】：60元一张，如果和门口的阿姨买，是45-50一张，网上可以买到40多一张

　　【性质】：AAAA景区

　　【开放时间】：8:30—17:30

　　【建议功课】：去之前可以看看电视剧《木府风云》，它讲述了明代云南纳西木氏土司在当地统治时期，木氏家族内部腥风血雨的争权夺势和权力更迭的的恩怨情仇。该剧在云南丽江取景，围绕历史上木氏家族的风云变幻为题材，以木府为背景，充分展现丽江的优美风光、历史及丰富多彩民族文化。该剧也是央视第一部收视率破2的电视剧。

　　【名人视角】：古代著名旅行家徐霞客曾叹木府曰：“宫室之丽，拟于王室“。

　　

　　

　　【莎莎视角】：因为是1996年2月3日震后重新修葺的，所以整个木府看起来都很新。如果不了解那段特定的历史，或者对历史本身兴趣不是很浓厚的话，会觉得没什么意思（也有可能我当时正处于雪山下山后的高反后遗症，整个人昏昏沉沉不在状态吧），可以免费听导游的讲解游览。如果纯游览的话，大概半小时就可以了。

　　

　　

　　

　　狮子山：俯瞰丽江全景

　　狮子山其实不难爬，从古镇慢慢踱步步行上去即可。在四方街一米阳光的左侧小坡道进入向上行走约三十分钟即可到达。沿途也可以一边发现丽江古镇有意思的店铺和美景，所以一点也不觉得难爬和没有意思。

　　

　　

　　

　　#最能感受丽江之慢和慵懒的，是下午四五点＃这是我们在丽江的最后一个下午，晚上即要到机场乘机回深。即使如此，我们也还是抓紧时间尽可能多地去感受丽江的不同角度的美。下午四五点的丽江，阳光恰到好处，温度也恰到好处，音乐和人群的熙攘程度也刚刚好，有人喝着茶，有人晒着太阳，有人听着音乐，有人拍着照，有人逛着街……让人都还没离开就有些不舍了。

　　

　　

　　

　　

　　在大研古城的西南角有一座山，远远望去犹如一只守护古城的邪卧狮，即为狮子山，1998年成为公园。山顶建造的五星古典式全木结构望景楼，名“万古楼”。楼高32.8米，16根24米长的木柱一柱通顶，楼上有大小12600个纳西风格的龙头，创下世界之最。龙头没拍到，但是我很喜欢丽江传统房屋顶上的瓦当，憨态可掬，形态各异。

　　

　　

　　

　　【门票】：50元一张，网上可以买到25一张

　　【性质】：AAAA景区

　　【开放时间】：07:00~20:00

　　【莎莎建议】：沿着指示牌一路找上去，就可以找到狮子山万古楼的入口。但是当你真的走到那里的时候，会有一种走错路的奇特感受，因为一般热门经典门口都是熙熙攘攘的，而这个点，门口却没几个人。徘徊着稀稀落落几个游客，一问价格，说要50块，很多人都不想进去了。其实就在这个景点旁边有好些酒吧什么的，都是很好的观景台。上去可以消费二三十块钱买一杯饮料，也可以花五块钱买“观景门票”，还可以一边看风景一边听音乐，感觉绝对比花五十块钱进去值得。我们拍照的地方，是万古楼门口旁边的“第一观景台”二楼。＃我觉得那个景点再不降价，要倒闭了吧……＃

　　

　　

　　但是要拍人和古城的合影因为光比太大，不是很好拍。拍出来都是以下这样的：

　　人清晰颜色适合的时候，外面白茫茫一片……

　　

　　你们可以自行脑补一下我身后是古城吗？把前后风景照和人像自己在脑里合成一下。duangduang，古城到此一游照就这样出来了！！！

　　

　　可是不知道为什么，我拍别人的时候能稍微好一点。姐姐这套民国风衣服，和古城风还是很搭的呢！

　　

　　这已经算是我最标准的一张＃人与古城＃了，大家将就着看吧……

　　至于这张为什么脸这么胖，不要问我，大概这也是高反症状之一？？！！

　　

　　吃吃吃

　　丽江虽然是典型的旅游城市，但是在古镇里，其实吃喝这些消费都不高。属于比较合理的范畴，没有感觉到严重的载客行为。有的，甚至比深圳广州还要便宜实惠。

　　束河：【粗茶淡饭】

　　到达的第一顿饭，昏昏沉沉，疲惫至极，完了牙齿还不利索。来到了管家推荐的餐厅“粗茶淡饭”，看到赫然挂着某某旅游网站推荐的牌子，果真是“名店”啊。但是，名气大价格却很实在，素菜都是10几块一份，荤菜40多一份。

　　推荐：1.土豆牛肉（牛肉超级嫩和入味），2.茄子煲（炸过的，口感很好）

　　

　　

　　束河：【舌尖系列】

　　舌尖上的豆腐拍摄地，晚上还要排队，名气也很大。第二天去顺利不用排队买到一份，15块。略咸，但是口味不错。我们买了以后阿姨还专门问我们：“好吃吗？”而且还好奇出镜了，哈哈。

　　

　　

　　

　　束河：【樱花屋】

　　比起菜品，更有特色的，应该是樱花屋语录了。一堆一堆的流氓创意语录。似乎晚上也可以做酒吧。估计晚上会更热闹一些。在这里第一次吃了他们推荐的雪山鱼，黑色鱼皮，造型有些吓人，所以就不放上来了。我觉得还算鲜甜，姐姐觉得有点腥。

　　

　　大研：【小吃系列】

　　这次来丽江，刚好牙齿还有点问题，很多东西吃不了，大大影响了我在吃方面的发挥！

　　1.最爱现烤鲜花饼，之前来云南旅行的同事带了好几次回来给我，现烤的不能存放太久，但是味道很清香；密封包装的那种没那么好吃；

　　2.各种叫得上名字叫不上名字的

　　

　　大研：【一品香菜馆】

　　正宗的纳西厨师出品的丽江风菜馆，这个是当地朋友带来吃的，位置很好，就在木府旁边，还有很多没有窗户遮挡的窗边位置，也有不少电视剧是在此拍摄的。看着丽江古镇熙熙攘攘的人群，吃着饭，感觉棒棒的。我们那个三个女人的＃春风沉醉＃之夜，就是在这里二楼发生的。

　　【推荐菜品】：

　　1.纳西黄豆面：这个我特别喜欢，感觉又饱腹，又很健康；

　　2.鸡豆凉粉

　　3.水性杨花（野菜）

　　4.纳西烧汁烤鱼

　　5.家酿酸梅汁

　　

　　

　　

　　

　　大研：【云雪丽】

　　菜品精致可口，环境优雅安静。在丽江的参观中属于走相对中高端路线的，但价格也不高，人均100块以内。在当地也属于比较知名的餐厅。还有当地大哥会挨桌来敬酒唱敬酒歌，气氛也颇为欢乐。

　　【地址】：七一街兴文巷95号(近皇冠假日)

　　

　　【推荐菜品】：

　　1.雪山鱼（微辣的做法，去除了腥味，好吃！）

　　2.当地野菜：水性杨花

　　3.野生菌鸡汤

　　

　　

　　

　　这个餐馆据说也不错，可惜没尝成。

　　

　　买买买

　　

　　

　　丽江除了买银饰，玉石，鲜花饼，皮革，就是琳琅满目的棉麻文艺男女青年风搭配布鞋。那种仙仙的，纯纯的，飘飘的感觉，会诱惑你忍不住买上几套！！所以虽然我和闺蜜都准备了自认为小清新文艺复古风的衣物，最终还是被“丽江style”打败了，各种买买买，所以出镜的衣物基本都购于丽江。

　　

　　

　　放上价格给大家参考一下：

　　

　　

　　

　　裙子：350

　　布鞋：120

　　耳环：35

　　

　　

　　这幅照片有名字，叫＃别低头，皇冠会掉＃系列

　　头饰：没有买，所以也没有询价，估计也就是10-30

　　银链：20

　　耳环：私物，带过来的，购于淘宝

　　耳环：100

　　围巾：40

　　衣服：120

　　这些精致又有民族风的手链，才10块一条！！虽然不是纯银，但是也赞爆了好嘛！！

　　反正我买了5条，送人自用都好开心！！！！老板太实在了！！

　　外套，白裙子：一套300

　　鞋子：120

　　

　　外套：600（可以两面穿，绿粉或者粉绿）

　　围巾：40

　　

　　连衣裙：350

　　

　　绿色长款外套：和白色连衣裙一起购入，280一套

　　

　　扎染布：是纳西民族特色蜡染/扎染，手工制作，纯植物染织，可用作室内装饰。价格为几十到一百多的居多，估计也有少数的到几百不等。太大了我们就没有买，行李放不下了。回来以后突然很怀念，想起来加了老板微信，马上翻出来让老板给我来了两张。回头收到晒居家照，嘿嘿。据说第一次拿回来拿盐水泡20分钟以后，就不会掉色了，还会越洗越亮。期待一下！

　　

　　住

　　住在客栈，听老板讲ta的人生故事，和萍水相逢的客人们聊聊天，在院子里晒晒太阳，这似乎才是丽江的精髓所在。很多人，来了丽江就没有离开，留下来开了属于自己的客栈。我相信，他们都是有故事有趣的人。所以不要住连锁快捷酒店，也不要住过于冷艳的五星，就找一个你看着顺眼的客栈住下来吧，一定会有不一样的收获和感觉！

　　

　　一束河：住束河会比较安静，但是相对没有那么便利和繁华。

　　【客栈】：丽思漫精品酒店

　　【价格】：标双是480一天，住满三天可以免费接送机一次，早餐有现做的米线，好吃！如果是情侣来，可以选择更高biger的房间，据说还有复式的房子，后悔没去瞅几眼啊！

　　【特点】：管家全部都是年轻小帅哥，非常欢乐；三楼的小平台可以看到束河古镇全貌。客栈房间不算少，在丽江也属于定位比较高端的客栈，洗手间都有印有自己logo的洗漱用品和浴衣，最最贴心需要点赞的是，还配有两片芦荟面膜，让大家白天在高原上经过暴晒以后可以镇定修复和补水。

　　【地址】：古城区石莲寺旁88号(石莲寺牌坊右侧)

　　

　　

　　我们的房间：

　　这是双人间的其中一张床。就是粉色床单嘛……我喜欢隔壁间的蓝绿色床单多些。

　　不过灯还不错，比较特别。

　　

　　洗手间格调比较高，五星级酒店即视感。

　　

　　送的面膜：

　　

　　客栈全貌：

　　

　　很有意思的是，大堂可以给客人免费唱歌唱到晚上九点。我们到的那天晚上，就听见有人在怒吼广东歌，还有些亲切呢。商量着第二天晚上也要来唱，结果回来太晚太累，就把这个事情忘记了。

　　

　　

　　

　　

　　

　　可以俯瞰古镇全貌的小天台：不那么晒的时候，坐在摇椅上吹吹风，还是挺惬意的。

　　

　　

　　二大研古镇之——五星级酒店洲际

　　如果你是出门非五星不住的那一类，丽江也有庭院深深深几许的洲际酒店可供选择。全部别墅被围墙包围着，让你有足够的私密空间和安全感。

　　

　　二大研古镇：热闹，便利，出门就是可以吃可以逛的地方，但是在主街区的可能会有点吵

　　【客栈】：木府别院

　　【价格】：标双是438一天，住满三天可以免费接送机一次，好像还可以送一支红酒。

　　【故事】：是因为很偶然地机会，梅姐先到达丽江后，在丽江机场的德克士等我，不知怎么的就和也在等人的客栈老板娘聊上了。两人年龄相仿，所以非常投缘。我下飞机看梅姐身边有一个人，我还一头雾水地。经她一介绍，我开始还有点小小的抗拒，觉得是不是想给我们介绍什么旅游线路或者产品一类的，后来在丽江的几天，我们没有住她客栈姐姐也常来接我们出去玩，陪我们去酒吧，请我们吃饭，慢慢的熟悉起来后心就放下和打开了。其实，不是每一个生意人都像我们想的那么善于钻营，有时候人与人的相逢真的就是一种奇妙的缘分，加之丽江客栈如此繁多，能相遇并且还投缘，实属不易。所以最后一晚，我们决定支持一下自己一个人在丽江创业的姐姐，也体验一下夜宿大研古镇的另一种风情，所以我们就到姐姐的客栈住了一宿。

　　【地址】：就在木府附近的牌坊走进去的主路上，旁边是一家甜品店

　　

　　

　　虽然没有仔细打听，但是从姐姐聊天的只言片语里，也可以感受到在丽江开客栈的不易。盘下这个有八个房间的客栈花了300多万，然后每个月还有租金水电人工等等的开支。我想，会因为一次旅行或者一次偶然的机会决定留在丽江开客栈的，一定都是有情怀和有故事的人。每一个客栈老板，也许都是一本丰富的故事书。所以如果你来到丽江，碰巧的话，可以和客栈老板，老板娘喝喝茶聊聊天，听听他们的故事，也是一次难忘的体验。

　　

　　

　　

　　客栈不大，就七八个房间。白天起来阳光很好，晚上又有另一番感觉。那天晚上我们在一楼一直聊天，逗猫，喝茶，拍照，接近12点时有人来敲门，结果是一个自己扛着一大堆芒果来挨家挨户询问是否要买芒果的小哥。姐姐虽然最近是淡季，客人也没有满房，但是她心疼那个孩子大半夜的背着那么重的芒果叫卖，一下子就给他买了十斤。

　　其实，她也用不了那么多芒果，还有不少都是熟透了的。

　　

　　

　　

　　

　　姐姐有两只纯种加菲猫。灰黑色和白色相混的。它们的表情非常有意思，不是泪眼朦胧，就是一副吹胡子瞪眼的样子，十足猫届的关公的即视感。也很像两个被压扁的烤糊面包……非常有喜感。不过它们性格倒是很温顺。去的时候它们感冒了，发出的声音特别诡异，就像是人上厕所便秘的声音……（我知道这种通感手法的比喻有点过于直接，但是真的是这么诡异的声音，这是我第一次听见猫没有发出喵的声音）

　　

　　我喜欢那种阳光照进窗台的感觉。睡到被太阳晒醒，也是一种幸福吧！

　　

　　当然，丽江基本是五步一客栈的密度。所以从便宜到贵的，从质朴到高大上的，从老板亲力亲为管理到酒店式经营的，总能找到你的菜。如果来的时间足够长，可以换一两个地方体验一下，也是不错的。

　　

　　

　　丽江关键词：美女，簕杜鹃与狗

　　

　　＃美女＃：在人流密集的地方，基本是五步就有一个美女在拍着鼓播放或者哼唱丽江的原创音乐。很多人看到都会驻足看看，但是估计买的还是少数。一天，我们在一个布鞋店里挑鞋，鞋店一角就有一位美丽的“打鼓西施”，几个大汉坐在她前方问长问短，我也因此听到美女说自己来了丽江好几个月就没走过，现在靠买这个赚旅费，自己是学音乐的。男人们聊了半天过瘾了，起身准备走，也没有要买的意思……我开始还以为会买上个十张八张的呢！！结果美女见势不妙，马上发嗲，其中有一个最后走的男人良心发现＋没招架住，掏了100块钱买了一张。（图文无关）

　　

　　＃狗狗＃：丽江基本上狗的普及率可以夸张到每店标配一只的程度。有的店还一店多只。在客人坐的椅子上上串下跳或者睡懒觉。也有不少大型犬，但是大多都很温顺。随处可以看见它们懒懒地在睡觉的样子。对游客呢，既不过分热情，也没有什么攻击性，颇有一种：“你拍你的照，你走你的路，我睡我的觉”的高贵冷艳慵懒范儿。

　　

　　

　　

　　

　　＃簕杜鹃＃深圳的簕杜鹃早就凋落了，丽江的还开的正艳。花团锦簇，而且似乎更偏紫的红，非常夺目。很多平凡的客栈，因为有了一大束簕杜鹃的点缀，突然就有让人想走进去拜访的冲动。

　　

　　

　　最后我想说：

　　这次去，完全是冲着玉龙雪山去的，加上在学期中间，也没有太多的时间去周边更多的地方。虽然行程匆匆，但是实现了自己的目标，挑战了自己的体力，突破了原来的自己，最最重要的是，越过了自己心里的大山，终于可以开始一马平川地走新的道路。

　　

　　旅行，最重要的已经不是看过了多少美丽的风景，拍下了多少明信片一般醉人的照片。而是在旅行中的所思所想所感所遇，是不是让你更清楚地认识了自己，了解一起旅行的伴侣，从而变成那个你自己心中更好的“你”。

　　

　　愿你们都在旅途中找到你欣赏的自己。再见，丽江透蓝的天和绚烂的紫红簕杜鹃；再见，五月的自己。

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