青训专家：低龄段头球训练少 完全禁止不可想象

　　脚踢头顶向来是足球得分两大利器，但如果今后的足球比赛禁止用头顶球，你会不会觉得荒唐？在CNN等媒体就头球对大脑伤害的探讨持续一周后，美国足球联合会昨天宣布了一项在13岁以下足球比赛中不许球员头球的禁令，以此提醒热爱这项运动的人们：那些看上去精彩的狮子甩头和鱼跃冲顶等头球动作，对球员来说是潜在的伤害来源，尤其是对于青少年。

　　小孩大脑没发育好，最好别顶

　　美国足联的这项头球禁令除了针对13岁以下的比赛外，还包括10岁以下年龄组连训练中都不得有头球。目前这一新规在全美青少年足球训练体系和大联盟俱乐部的少年队中普遍推行，包括美国国少队。

　　顶头球可能会对球员大脑带来损伤不是新鲜话题了，但其实迄今为止也没有科学家能证明一些球员受到的病痛折磨跟头球有必然联系。去年发生在加利福尼亚的一起官司使美国足联成了被告，在诉讼期间，美国足联对青少年足球比赛中的脑震荡情况做了数据统计和分析，最终发现，美国高中足球比赛中的脑震荡事件数量比棒球、垒球、篮球和摔跤项目加起来都要多。于是本周一官司结案，新规就开始推行，这也被诉讼律师斯蒂夫·伯曼称为“将影响成百上千万美国足球青少年的一次重要决定”。

　　青少年顶头球为什么被认为是危险的？美国普度大学人体损伤研究实验室的导师对两支中学球队进行持续一年的跟踪检查，每场训练课和比赛，球员都必须在右耳戴上脑震荡传感器，最后收集的数据令人震惊。其中球员在面对守门员发出的高空球头球争顶和甩头攻门时需要的冲量远大于预期。

　　“我们建议13岁以下的青少年踢球时不要头球，因为和成年人相比，青少年的大脑的髓磷脂比较少。髓磷脂就像电话线外面的胶皮一样包裹着神经纤维。另外，青少年同时具有不成比例的大脑袋。五岁时的头部周长就能达到成年后的90%，但脖子依然‘纤细易折’。当纤细的脖子上顶着一个大脑袋的时候，你不难想象那会更危险。”

　　训练和比赛禁用头，难以想象

　　不过，杭州绿城队长期负责青训的沈葵教练认为，训练中如果都缺少了头球技术，对足球教学肯定是不完整的。

　　沈葵目前手上训练的正好是绿城13岁及以下年龄段的小球员。他不否认足球青训首先应该从保护青少年的方面多考虑，“但这些低龄球员用的都是小号的球，所承受的球的重量，包括球踢出的力量，都与成年球员有很大区别。”

　　“足球青训发展了这么长时间了，还真是第一次听说限制头球的，这样的话还怎么对抗？”专注绿城青训十来年，沈葵称得上是这方面的专家，他说因为顶球导致头受伤的情况还真没见过，头部受伤一般都是头碰头，或与身体其他部位冲撞导致的受伤。

　　小球员在训练中一般会怎么练头球？沈葵介绍说：“一般低龄段的球员头球训练，都是熟悉球性的练颠球，根本谈不到伤害。本来这个年龄段的孩子头球平时也练得很少，在比赛中也不会要求他们刻意用头球进攻，但随着年龄增长，能力的提高，头球自然而然要用到。”

　　说白了，就是不必有小孩不专门练头球，长大了完全不会这门顶上功夫的担忧，等到身体发育到一定阶段，头球训练就会相应跟上。

　　不过也有例外，绿城外援阿甘从来不用头球，据说头球技术就没有开蒙。

　　至于足球比赛中不让用头球，在沈葵看来更是不太现实，理由是高球、角球等都是足球战术中的一部分，攻防两端都需要用头球，“不用头球怎么处理？如果一定要实施，很多规则都会发生根本性的变化。”