儿童鞋等开学装备增加仪式感，克服开学综合征

　　儿童鞋等开学装备准备好，增加仪式感，帮助克服开学综合征。随着微博#月底恐惧症#登上微博热搜，学生上学的时间越来越逼近。孩子的“开学综合征”是正常现象，结束了一个假期的玩耍，如何引导孩子收心，家长不妨通过和孩子一起选择一份开学装备，开启开学仪式，暗示孩子要准备收心上课和学习了。那么开学装备里面应该包含什么呢?很多家长可能忽视这样一个点，就是在无压护脊书包之下，一双儿童运动鞋也显得额外重要。

　　包括儿童鞋在内的开学装备可以缓解孩子的假期综合征

　　像每个上班的人一样，每到周一都是上班综合征的集中体现。一点仪式感，可以给到孩子心理暗示，要准备收心上学了。家长如何去寻找这种仪式感呢?一份开学装备成为不错的选择。面对动辄过万的烧钱装备，怎样的装备才能实用又省钱呢?在笔者看来，除了购置工具书、教辅资料等必要的学习用具，家长可陪同年级较低的学生，准备儿童鞋，无压护脊书包等生活学习用品，高年级学生要自己将衣服、鞋帽等新生开学用品准备干净，准备开学典礼。

　　为什么专门提到儿童鞋和书包呢?我们知道，现阶段的孩子无论是足部骨骼还是脊椎都处于不成熟的状态中，这种状态之下，可能会因为不良的坐姿，过重的书包，还有不合适的鞋子，导致骨骼变形，影响孩子未来的生活和成长的美观度。因此，如江博士健康鞋的无压护脊书包和儿童健康鞋都是必不可少的。

　　儿童鞋选择要看哪些

　　人们已经对无压护脊书包的作用有所了解，但未必知道一双好的儿童鞋会影响孩子的一生。好的儿童鞋应该要有如下特点：一个加硬的后跟杯，一个温和的承托垫以及我们所说的前围一定要够宽，这样脚指头才能运动自如。而加硬后跟杯是为了防止在成长过程中，因为走路姿势不正确导致的后足外翻等现象。承托垫的作用在于，能够缓解宝宝的足部疲劳，承托宝宝的体重，这样减缓足弓的压力，促进足弓的有效形成。

　　在这里会比较推荐江博士“儿童配垫ABC健康鞋”和无压护脊书包，分别根据孩子的足部特征设计，拥有温和的足弓承托垫，加硬的后跟杯和前围，同时贴合不同孩子的足弓程度设计，能够有效保护孩子的足部健康。而无压护脊书包则能够分散背部和足部压力，能够有效保护脊柱,减少含背发生的几率。