专家说三七

原中国中医药出版社古籍研究室主任樊正伦说：服用三七粉一定要坚持。化冻也要九九八十一天，不要说今天我吃了两次怎么还不下来。我自己也是每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

广东省中医院药师佘自强推荐：三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个，可以理胃止痛，止血散瘀。莲藕洗净，削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中，鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌，亦可加入少许冰糖调味，隔水炖1小时。服食，为1人量。

北京中医药大学罗大伦教授推荐大家把三七西洋参粉作为心脑血管的常用保养方，将其称为“心脑血管终身卫士”具体方法是：三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。两者混合均匀。每日温水冲服，一般每人每日服用混合粉末1克即可。叮嘱：这个方子如果增加一味药——丹参，也是等量，对脑血管的保养也十分有益。

云南省民族民间医药学会常务副会长张超表示：可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期月经期不宜服用。注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期月经期不宜服用。

注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期月经期不宜服用。

注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期月经期不宜服用。注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期月经期不宜服用。

注意

服用三七粉一定不要过量，一日总量控制在3~6克；孕期月经期不宜服用。