灵芝“仙草”延缓衰老的脚步

　　衰老是人类的自然现象，我们虽然不能阻止衰老最终侵袭我们的身体，但能利用大自然付予我们的“仙草”来延缓衰老的进程。

　　中医认为：精、气、神是生命的精华。精亏、气虚和神衰任何一种情况的出现都容易衰老。而灵芝正是具有养精、益气、安神的作用，能有效延缓衰老的进程，从而保持机体年轻态。

　　现代医学还发现，衰老是体内外多种因素共同作用的结果，人们逐渐认识到抗氧化功能、内分泌系统、免疫功能与机体衰老关系较为紧密。

　　灵芝的功效成份非常丰富，主要含有三萜类、有机硒、多糖、维生素E、氨基酸等活性物质。现代研究表明其功效成分具有抗氧化能力、调节内分泌能力以及增强免疫力等作用，同时还具有改善血液循环、美容养颜等功效，而灵芝的延缓衰老功效，正是基于以上活性物质多途径的综合作用。

　　灵芝的延缓衰老的功效：

　　1、清除自由基，提高机体抗氧化能力

　　体内自由基的形成，可加速机体衰老。灵芝具有明显的抗氧化功能，通过促进SOD的活性，能有效帮助机体清除自由基，阻止其损伤机体，以保护细胞，延缓衰老。

　　2、调节内分泌系统

　　灵芝在改善内分泌和代谢功能方面具有较为显著的作用，具有提高机体性腺机能等作用，有助于降低各种对人体的危险因素，延缓衰老。

　　3、增强机体免疫功能

　　调节和改善人体的免疫功能是延缓衰老的重要手段。灵芝能有效调节、增强人体免疫力，提高机体抵抗力，增强机体免疫防御机制，延缓衰老。

（实习编辑：林菲）