反复腰背痛提防强直性脊柱炎

　　信息时报讯 （记者 熊佳焰 通讯员 王萍） 今年35岁的王先生竟已腰痛半年了。一周前，王先生被这种夜间腰痛折磨到不能入睡，才匆忙赶到风湿免疫科就诊。医生诊断后表示，这是强直性脊柱炎，在青年男性中多发，平均延误诊断时间达6年。治疗关键在于早期防治，运动疗法和药物治疗相结合。

　　广州医科大学附属第三医院风湿免疫科主任医师张建瑜介绍说，强直性脊柱炎在青年男性中多发，约90%的病人最初的症状表现为骶髂关节炎，随后向上发展至颈椎。反复发作的腰痛、腰骶部感觉僵硬或交替出现两侧臀部疼痛，都可能是身体发出的强直性脊柱炎讯号。

　　张建瑜提醒，45岁以下的中青年，在没有剧烈运动或外伤史的情况下，如出现以下症状，要警惕强直性脊柱炎或脊柱关节炎这一大类疾病：腰背痛休息时加重，活动后好转；夜间入睡腰背痛，入睡后甚至痛醒，活动后好转，可以重新入睡；严重的夜间无法入睡，晨起腰背部僵硬感，需活动后缓解。

　　如未得到及时治疗，患者最后可能出现腰、背、颈逐渐僵直、弯曲，脊椎活动范围逐渐变小，严重者出现驼背、不能直立行走，甚至丧失劳动能力及生活自理能力。所以，除了药物外，平日里患者也要注意运动，可选择游泳、体操、太极等，另外，行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位。