山西一大学生慢跑200米猝死给我们敲响警钟：健康是1其他是0！

　　原标题：山西一大学生慢跑200米猝死，给我们敲响警钟：健康是1，其他是0！

　　每逢春节的时候，我们习惯于发信息表达自己对领导、亲朋、同事的祝福，“身体健康”这4个字是使用最多的高频词。

　　有人曾这样比喻健康的重要性。健康是1，其他的都是0，0再多，没有1，一切等于0。正因为如此，现在的中小学非常重视体育教育，老年人们也经常锻炼身体……

　　近日，发生在山西某大学的一起意外，更是把人们重新拉回现实，“现在的年轻人健康状况堪忧”！

　　据光明网报道，山西某大学一学生慢跑约200米后突然倒地，5分钟后校医到达现场施救，9分多钟 后120急救车接报后赶到现场抢救无效确认死亡。事件发生后，校方已与亲属沟通，给予精神安抚和生活照顾。

　　太可惜了！大学生，风华正茂，人生中最美好的年纪，就这样走了。在为这位大学生感到惋惜的同时，我们也应当警醒，想一想自己孩子的体质。现如今，孩子们的吃苦能力非常有限，有的走路都大口喘气，有的熬夜到凌晨才睡，有的成天爱吃零食……正因为这样，很多孩子的体质变得很差，经不起半点风吹雨打，经常处于体弱多病的状态。

　　众所周知，现在的学习压力越来越大，从初中开始至少一半的学生不能进入高中学习，而进入高中又有高考在招手，进入大学之后又有研究生在呼唤，一茬接着一茬，根本没有时间锻炼，也没有心思去关注健康，一切都是为了成绩。

　　正如前面所言，健康是基础，没有健康一切都是白搭。所以，【短言片语】想给大家提个醒，一定要把锻炼摆在重要的位置，不能牺牲健康去学习、工作，更不能长期处于亚健康的状态。

　　短言片语，点到为止。关于此事，你怎么看，欢迎留言交流！（作者：短言片语）